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应该怎么选运动护具

应该怎么选运动护具

发布日期:2018-04-12 作者: 点击:

现如今,很多人都喜欢运动,但运动不时会受伤,所以在很多时候运动的人都会去买个护膝,以防受伤拉伤,可以更好的保护着膝关节不受到伤害。那么选一个好的运动护膝才是关键。运动护具公司

首先,在挑选护膝的时候,要看看护膝是使用什么材料制作而成的,一般选择柔软一点的,用手摸着不会觉得很粗糙、很硬,这样的护膝用起来才会相对舒服。通常市面上用于护膝的材质主要有棉、毛、皮、混纺材料。

其次,也要注意护膝的保暖效果,尤其是在运动大量出汗的时候,如果关节处受风,体质不好的人就会引起关节疼痛,所以护膝也能能保护好膝盖。

有登山用的护膝,功能也不同,但值得推荐。一种是户外店中常见的那种比较厚实的,前面有一个大孔能露出膝盖的,一般是捆绑式的,再用粘扣固定的护膝。这种护膝绑紧后可以让膝盖不能轻易弯曲,大腿小腿始终膝盖一条直线上,所以,非常适合用于膝盖受伤之后的重度“制动”,而且由于其材质的不透气性,也不易用作日常对膝盖的保护。另一种是套在膝盖上的薄护膝,有一定的弹性,带上后,膝盖仍旧能自由的活动,只是能明显感觉到髌骨被轻轻的勒紧了一点,这种轻度制动的护膝可用于平时运动中对膝盖的保护,而且这种护膝透气性非常好,平时带着基本不会感觉到有什么不方便,所以建议在每次的登山活动中,都使用这种轻度制动的护膝。

选护膝时,要问清楚所买的护膝是什么类型的。护膝有两种类型,一种是康复型护膝,一种是运动型护膝,两种的功能都是不一样的。

选护膝就和对象一样。不是最好的就是好的,最适合自己的才是最好的。买的时候货比三家,总会买到适合自己的。


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